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博客來精選推薦10分鐘簡易健身瑜伽（附贈VCD）
10分鐘簡易健身瑜伽（附贈VCD）
10分鐘簡易健身瑜伽（附贈VCD） 評價
網友滿意度：
不論是在學生時期或開始工作後
我對語言一直都有難以言喻的嚮往~~
自英文的從國中啟蒙
能夠用其他語言的邏輯來思考事情
也是一件很有趣的一件事
跟一般人喜歡用吃吃喝喝出遊玩來打發台中水晶店時間
我更喜歡用書籍安靜的充實自己
所以特別跟大家推薦我目前在看的
10分鐘簡易健身瑜伽（附贈VCD）
非常好上手、條理分明
對於希望入門別太難的人很適合
而且這最大的成就感就是用新學的
語言查資料了XD
看自己key出之前完全不了解的文字或音
真的有滿滿的感動啊~~
希望推薦的這本書能夠讓大家都能
感受或得知識的喜悅!
一起讀書向前邁進吧!
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10分鐘簡易健身瑜伽（附贈VCD）
本週熱銷商品:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
教你簡單、速效，適合忙碌一族的健身方法；隨時隨地動起來，為健康加油；簡單1O分鐘，有效應對身體紅燈；輕松享受性福瑜伽！
大約在1999年，作者第一次參加了一位美籍老師的瑜伽課程，課堂結束，周身通暢，無比輕松，這種喜悅的感覺在心頭久久停留。于是冒出個念頭︰何不將中國養生與印度瑜伽結合起來呢？瑜伽起源古印度，是人們觀察自然界萬事萬物總結出的生命智慧，的確與中國古代養生精髓有許多相通之處，都是在真正造福生命。基于這個念頭，作者悉心研習瑜伽，並總結出了一套適合中國人的生命科學全方位修煉方法，希望通過這種方式，去幫助更多人重獲健康、純淨心靈。
商品訊息簡述:
- 作者： 張斌 主編
- 出版社：重慶出版社
- 出版日期：2010/01/01
- 語言：簡體中文
10分鐘簡易健身瑜伽（附贈VCD）
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